Nichts geht ohne Regeln:

Aus Hygienegründen auf den Sitzen und Bänken immer ein Handtuch unterlegen!

Die Gewichte an der Station nie unkontrolliert herunterfallen lassen, sondern immer langsam absenken.

 

Den Kraftraum ordentlich aufgeräumt verlassen.

Geräte an ihren Platz zurückbringen  (CDs aufräumen)!

 

Für Kraftübungen ist jeder selber verantwortlich.

Laien sollten sich bei kompetenten Fachkräften genaue Anweisungen über richtige Haltung und Ausführung der Übungen einholen.

Für Unfälle wird nicht gehaftet!